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먹거리

공진단 효능 4가지

by ▶▥☜◈†▩ 2022. 10. 3.
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이번에 알아볼 내용은 공진단 효능입니다. 선천적으로 약한 체질을 타고난 사람도 공진단을 복용하면 수기를 오르게 하고 화기를 내리게 하여 병이 생기는 것을 예방할 수 있다고 합니다. 또한 어지럼증을 겪거나 얼굴에 핏기가 없는 사람, 허리와 다리가 시리고 저린 사람이 복용하면 효과를 볼 수 있다고 합니다. 이외에도 빈혈, 만성 소모성 질병에도 쓸 수 있습니다.

 

공진단 효능

면역력 강화

공진단은 면역력을 강화시키며 스트레스를 해소시켜 줍니다. 또한 뇌신경 전달 물질을 조절해 주고 체내의 활성 산소에 대한 염증 반응을 감소시켜 만성피로를 감소시켜 줍니다. 특히 면역력이 저하되거나 허약한 체질을 가진 사람들이 꾸준하게 복용하면 면역력을 강화시키고 어린아이부터 노년까지 면역력 향상과 성장 촉진, 노화 방지 등에 도움이 되는 뛰어난 약재입니다.

 

공진단
공진단

 

뇌 건강

공진단을 복용하면 전반적인 뇌 건강 및 기억력 향상에 긍정적인 효과를 줍니다. 공진단은 기억력이 억제된 뇌의 학습과 기억력을 약 2배 이상 향상해 준다고 합니다. 뇌에서 학습과 기억에 중요한 일을 하는 해마 조직에서 뇌신경 인자 생성을 높여주어 기억력 향상에 효과를 볼 수 있습니다. 이에 따라 노년의 어르신분들이 드시면 치매를 예방할 수도 있고 장, 단기 기억력에도 탁월합니다.

 

항산화 작용

공진단은 항산화 작용을 일으킵니다. 항산화 작용은 체내의 해로운 활성산소를 제거하여 전반적인 신체 건강을 증진하는 기능을 하는데요. 신체가 산화된다는 것은 신체가 노화된다는 말과 같은데요. 나이를 먹으면서 노화되는 신체 건강을 위해 항산화 작용이 뛰어난 음식들을 챙겨 먹으면 좋습니다. 공진단도 그중 하나인데요. 항산화 효과가 뛰어난 공진단을 먹으면 노화를 어느 정도 예방할 수 있습니다.

 

혈액순환 원활

공진단 효능 중 하나는 혈액순환을 원활하게 돕는다는 것입니다. 공진단을 꾸준히 복용하면 전반적인 체온을 상승시키고 혈액 순환을 촉진시켜 줍니다. 또한 수족냉증이나 여성질환인 생리통과 생리불순에도 효과적입니다. 공진단 재료 중 하나인 당귀는 혈액순환을 촉진하는 약재로써 혈관 건강뿐만 아니라 갱년기 증상을 완화시키는 데에도 탁월한 효능을 보입니다.

 

여기까지 공진단 효능에 대해 알아봤습니다. 공진단은 어린아이가 먹어도 좋지만 특히 나이 드신 노년의 어르신분들이 드시면 효과가 더욱 좋습니다. 먼저는 치매 예방이요. 전반적인 신체 기능이 떨어지는 나이이기 때문에 면역력, 혈액 순환, 항산화 작용 등의 이점을 두루 챙길 수 있기 때문입니다.

 

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